CARA MENGOBATI HAID TERASA SAKIT

CARA MENGOBATI HAID TERASA SAKIT YANG SERING TERJADI PADA WANITA

Cara mengobati haid terasa sakit tidak sulit. Haid atau menstruasi yang terasa sakit sewaktu datang bulan di sebut juga dengan sakit dysmenorhea. Mestruasi atau haid itu sendiri merupakan perubahan fisiologis yang normal dalam tubuh wanita yang terjadi secara berkala setiap bulan. Ini di pengaruhi oleh hormon reproduksi yang ada pada tubuh wanita tersebut. Periode menstruasi atau haid ini sangat penting dalam hal reproduksi. Haid ini akan dapat terjadi secara normal pada wanita dengan rutin setiap bulan sejak usia remaja sampai masuk  usia menopause.  Menopause adalah mati haid yaitu kondisi wanita sudah tidak mengalami haid lagi. Setiap wanita normal akan mengalami masa menstruasi yang di mulai sejak masa puber kecuali jika wanita tersebut dalam kondisi hamil atau menyusui. Dalam kondisi hamil dan menyusui wanita tidak mengalami haid seperti yang biasa terjadi secara rutin setiap bulan.

Perbedaan siklus haid setiap wanita

Siklus haid yang terjadi pada wanita rata – rata terjadi sekitar 28 hari, meskipun ini berlaku secara umum namun ada beberapa wanita yang memiliki siklus yang berbeda. Terkadang ada wanita yang siklus menstruasinya terjadi setiap 21 hari bahkan ada yang sampai 30 hari. Secara umum mestruasi terjadi selama 5 hari. Namun begitu kadang – kadang ada juga wanita yang mengalami menstruasi Cuma 2 hari. Tapi ada juga yang mengalami sampai 7 hari bahkan ada yang mengalami lebih dari 7 hari tapi paling lama 15 hari. Apabila darah yang keluar pada wanita melebihi 15 hari maka itu adalah darah penyakit. Darah yang keluar dari proses menstruasi umumnya sebanyak 10 ml sampai dengan 80 ml per hari. Namun kebanyakan wanita kehilangan darah saat menstruasi sebanyak 35 ml perhari.

Darah haid yang keluar pada wanita biasanya akan di bungkus dengan menggunakan pembalut. Pembalut yang di gunakan bisa yang tradisonal seperti kain maupun pembalut modern yang lebih simple seperti yang banyak di jual di pasaran. Pembalut ini pun macam – macam adanya yang sudah di beri ramuan herbal sehingga cukup nyaman saat di pakai ada juga yang di desain secara khusus untuk tujuan tertentu. Akan tetapi penggunaan pembalut pada saat haid harus di perhatikan betul. Pembalut yang di pakai harus di ganti minimal dua kali sehari untuk menghindari terjadinya infeksi pada vagina atau gangguan – gangguan lainnya yang disebabkan karena adanya darah kotor.

Jenis sakit saat haid

Rasa sakit yang muncul saat haid datang terbagi dalam dua jenis. Jenis yang pertama yaitu jenis utama atau jenis bawaan. Rasa sakit pada saat haid pada jenis ini tetap muncul meskipun tidak ada kelainan pada alat kelamin. Sedangkan jenis yang kedua adalah rasa sakit yang muncul saat haid yang di karenakan adanya kelainan pada alat kelamin tersebut. Kelainan yang menyebabkan sakit saat datang bulan atau haid bisa berupa penyakit seperti peradangan yang terjadi pada leher rahim, tumor yang ada pada rahim atau indung telur, atau terjadinya penyumbatan pada saluran rahim. Penyumbatan pada saluran rahim seringkali di sebabkan karena parut jaringan bekas luka pembedahan atau tumor kecil yang terdapat pada saluran kandungan yang sering terjadi terdapat pada leher rahim.

Haid terasa sakit dan cara mudah untuk mengobatinya

Rasa sakit pada saat menstruasi dysmenorhea berhubungan dengan  kadar kimia alami dalam tubuh saat ovulasi yang mengakibatkan rasa sakit. Ini termasuk jenis yang pertama seperti yang saya jelaskan di atas. Dan yang lain karena adanya kelainan. Satu satunya cara yang tepat untuk mengetahui penyebab rasa sakit saat datang bulan atau haid adalah dengan berkonsultasi dengan dokter atau terapis serta memeriksakan kepadanya. Gejala dysmenorhea adalah rasa sakit pada bagian punggung di sebelah bawah atau kaki, mengalami kram perut, atau terasa sakit pada tulang panggul kelainan mestruasai seperti ini bisa menunjukkan ketidak suburan seorang wanita.

Rasa sakit saat haid dalam kondisi normal

Secara umum dan dalam kondisi normal yang menyebabkan rasa sakit pada saat kedatangan menstruaasi ialah kelembaban dan rasa dingin, ketegangan mental, tidak tidur atau melek sampai larut malam, dan pemborosan waktu terutama bila hal – hal seperti ini terjadi tidak lama sebelum haid datang.

Untuk menghilangkan rasa sakit saat menstruasi datang dan mempercepat aliran darah haid dapat menggunakan cara pemanasan atau cara yang lain untuk melancarkan peredaran darah di sekitar panggul. Apabila darah haid sudah mulai mengalir maka lambat laun rasa sakit itu berangsur – angsur akan menghilang dengan sendirinya. Kecuali rasa sakit itu tidak akan hilang bila ada penyumbatan yang menimbulkan rasa sakit. Kecuali bila penyembab penyumbatan telah di bersihkan.

Berikut Ini Merupakan Beberapa tanda Atau Gejala Yang Dapat Terjadi Pada Saat Menstruasi Atau Haid

1. Perut terasa mual, mulas dan panas.
2. Terasa nyeri saat buang air kecil.
3. Tubuh terasa tidak fit.
4. Demam.
5. Sakit kepala dan terasa pusing.
6. Mengalami keputihan.
7. Terjadi radang pada vagina di tandai dengan gatal – gatal pada kulit.
8. Emosi yang meningkat.
9. Terasa nyeri dan bengkak pada payudara.
10. Muncul bau badan yang tidak sedap.
11. Suara kurang menarik.
12. Muncul jerawat di wajah.

Tindakan Yang Dapat di Lakukan Untuk Mengurangi Rasa Sakit Saat Datang Bulan Atau Haid

1. Dua hari sebelum datang bulan atau haid, kurangilah semua kegiatan kerja dan perbanyaklah istirahat. Berendamlah di dalam air yang hangat kira – kira setengah jam setiap sore. Saat berendam boleh seluruh badan atau setengah badan.
2. Apabila waktunya haid sudah datang istirahatlah di tempat tidur. Gunakan botol yag berisi air panas di kaki dan perut bagian bawah.
3. Pakailah urus – urus yang terbuat dari air garam ( garam inggris ) untuk menguras isi usus dan mengurangi rasa sakit.
4. Usaplah perut bagian bawah dan di bagian punggung menggunakan kain panas untuk menghilangkan rasa nyeri.
5. Apabila setelah melakukan program di atas ternyata masih terasa sakit maka mintalah petunjuk dokter atau orang yang ahli dalam menangani orang yang sakit. Maka dia mencari penyebab penyumbatan yang menyebabkan rasa sakit tersebut. Dan apabila ternyata ada penyakit yang lain yang menyebabkan rasa sakit tersebut seperti tumor pada leher rahim akan memungkinkan di lakukan pembedahan untuk mengatasi rasa sakit tersebut dan membuang penyakit yang lain tersebut. Atau mungkin juga beliau akan memberikan nasihat atau memberikan resep obat yang dapat menangani penyebab penyumbatan atau pennyakit yang lain tersebut.
6. Cobalah minum obat herbal yang benar benar aman untuk membantu proses penyembuhan bebagai penyakit yang di hadapi oleh perempuan.

Pantangan Yang Perlu di Hindari Untuk Sementara Bagi Penderita Nyeri Haid.

Bagi seseorang yang sedang mengalami nyeri pada saat haid sebaiknya menghindari makanan seperti berikut untuk sementara waktu.

1. Sebaiknya tidak mengkonsumsi bebagai makanan yang terbuat dari daging selama masa datang bulan atau haid.
2. Kurangi makanan yang berasa manis dan memiliki kandungan karbohidrat yang tinggi.
3. Jangan minum teh secara berlebihan.
4. Hindari makan makanan yang banyak mengndung lemak.
5. Hindari semua makanan yang mengandung pengawet.

sekian dulu pembahasan tentang MENSTRUASI TERASA SAKIT DAN CARA MUDAH UNTUK MENGOBATINYA semoga apa yang tulis memberikan banyak manfaat kepada orang lain. terima kasih

Kunjungi juga artikel kami yang lain yang membahas tentang kesehatan  antara lain artikel yang berjudul kemandulan.