SAKIT GULA DARAH ATAU DIABETES MELITUS BAGIAN II

Sakit Gula Darah

Sakit gula atau juga di sebut sakit diabetes melitus sangat rentan menyerang beberapa orang. Beberapa orang dengan kondisi seperti yang akan saya jelaskan di bawah sangat berpotensi tinggi untuk terkena sakit gula darah . Untuk itu supaya di perhatikan jangan sampai kita terkena penyakit yang merepotkan ini.

Meskipun sekarang ini penyakit dibetes melitus atau sakit gula sudah mengenai banyak orang baik orang dewasa maupun orang yang masih dalam usia muda. Namun begitu perlu sangat di perhatikan orang dalam usia dewasa atau sekitar usia lebih dari 45 tahun akan lebih mudah terkena sakit gula /diabetes melitus. Ini di karenakan orang dalam usia tua  lebih banyak mengalami kerusakan dalam organ tubuhnya sehingga tidak mampu bekerja dengan normal. Biasanya kerusakan pada kelenjar pangreas yang bertugas memproduksi insulin dalam tubuh sehingga orang tersebut mengalami kekurangan insulin yang berakibat pada sakit gula /diabetes melitus.

Baca juga Diabetes melitus dan cara terapinya

Seseorang yang mengalami kegemukan atau kelebihan berat badan juga cukup rawan terkena sakit gula ini. Apalagi orang yang kelebihan berat badan akan lebih sedikit melakukan aktifitas gerak tubuh karena mengalami kesulitan dalam berkatifitas. Sehingga tenaga yang digunakan untuk aktifitas setiap hari tidaklah banyak. Sedangkan tenaga tersebut di ambil dari makanan yang setiap hari dia konsumsi. Hingga akhirnya glukosa tersimpan menumpuk dalam darah dan mengkibatkan sakit gula darah. Maka dari itu jagalah tubuh jangan sampai kegemukan dengan mengatur pola makan yang baik dan olah raga secara teratur. Seseorang di katakan gemuk atau kelebihan berat badan apabila berat badannya mencapai 120% dari berat badan idaman. Atau indeks masa tubuh (IMT) lebih dari 27 kg/m². Perhitungannya indeks masa tubuh sama dengan berat badan di bagi tinggi badan di kuadratkan.

Selain itu orang yang mempunyai tekanan darah tinggi juga sangat beresiko terkena sakit gula darah. Seseorang di katakan mengalami tekanan darah tinggi apabila tekanan darahnya lebih tinggi dari 140/90 nnHg.

Faktor keturunan atau riwayat dalam keluarga yang terkena sakit gula juga lebih rentan terkena penyakit ini. Apabila ayah, ibu atau saudara kandung ada yang terkena sakit gula maka kemungkinan untuk terkena penyakit ini juga meningkat. Ini juga di karenakan kebiasaan pola makan yang tidak baik dalam keluarga.  Untuk itu apabila dalam keluarga ada yang terkena sakit gula darah supaya lebih berhati hati dalam menjaga pola makan dan mengatur olah raga yang teratur.

Untuk mengobati penyakit gula baca Obat herbal diabetes

Seorang perempuan yang mempunyai riwayat melahirkan bayi dengan berat badan bayai lebih dari 4000 gram juga berpotensi tinggi terkena sakit gula darah/ diabtes melitus. Apalagi pada saat hamil juga mengalami sakit gula darah. Maka kemungkinan jadi semakin tinggi serta anak yang di lahirkannya pun juga mempunyai resiko yang tinggi terkena sakit gula darah.

sakit gula darah dan cara terapinya untuk mendapatkan kesembuhan

Sangat di anjurkan bagi orang yang mengalami kelebihan berat badan untuk melakukan diet guna menurunkan berat badan. Yaitu dengan mengurangi asupan kalori dan meningkatkan asupan nutrisi serta vitamin. Ini di maksudkan untuk mengurangi resiko terkena penyakit diabetes atau sakit gula maupun penyakit yang lain. Agar tubuh senantiasa sehat serta lakukanlah olah raga yang rutin dan teratur. Minimal dalam sehari lakukan olah raga ringan selama 30 menit dan bisa mengeluarkan keringat.

Baca juga Manfaat Alpukat Bagi Penderita Diabetes

Apabila sudah terkena sakit gula darah /diabetes sebaiknya di bantu dengan minum obat yang mampu menurunkan dan menormalkan kadar gula dalam darah. Itu untuk membantu proses penyembuhan sakit gula darah / yang di deritanya. Dan juga teruslah berfikir positif meski banyak orang mengatakan sakit gula darah / diabetes sulit sembuh percayalah sakit gula darah bisa sembuh. Orang mengatakan sakit gula darah sulit sembuh karena mereka merasa kesulitan dalam mengatur pola makan dan olah raga. Asalkan mau mengatur pola makan dengan baik dan melakukan olah raga dengan rutin setiap hari. Dan di barengi dengan minum obat obatan herbal yang berguna untuk menurunkan dan menormalkan kadar gula dalam darah. Maka sakit gula darah /diabetes yang di derita pasti akan sembuh.

Setelah sembuh dari sakit guda darah jangan kembali ke pola makan yang buruk. Karena setelah sembuh bukan berarti penyakit tidak bisa datang lagi. tetap ada kemungkinan penyakit itu selalu datang apabila tidak mau menjaga kesehatan dengan mengatur pola makan yang baik serta di barengi dengan olah raga. Maka dari itu tetap lakukan pola makan yang baik dan olah raga yang teratur agar senantiasa selalu hidup sehat.

Tindakan Yang Harus Di Lakukan Untuk Menangani Sakit Gula Darah

Orang yang terkena sakit gula /diabetes harus benar benar memperhatikan tindakan ini. Karena ini sangat penting untuk mendapatkan kesembuhan. Apabila tidak mau disiplin dalam melakukannya maka resiko untuk semakin parah bertambah besar dan kemungkinan sembuh semakin kecil. Adapun tindakan tersebut antara lain :

1. Menghindari semua pantangan yaitu makanan yang harus di hindari. Seperti gula pasir atau pemanis buatan, makan mie , pasta, minum kopi yang mengandung kafein tinggi dan sebagainya. Selain itu dapat atau boleh mengkonsumsi sayuran seperti kacang panjang, buncis, pare, labu siam dan lain lain. Ini dalam rangka untuk mengatur pola makan agar kadar gula dalam darah tidak terus meningkat.
2. Selalu lakukan cek darah secara berkala untuk melihat perkembangan kadar gula dalam tubuh.
3. Perlu juga minta bantuan dokter atau terapis yang sudah ahli untuk melakukan perawatan yang lebih lanjut.
4. Lakukan olah raga ringan seperti jalan kaki atau senam secara rutin dan teratur sekitar 30 menit setiap hari. Usahakan setiap kali olah raga dapat sampai mengeluarkan keringat.
5. Minumlah obat obatan yang di rekomendasikan oleh dokter atau terapis. Untuk membantu menurunkan dan menormalkan kadar gula dalam darah yang berguna untuk mempercepat proses penyembuhan.
6. Perlu juga datang ke terapis secara berkala untuk melakukan terapi seperti bekam atau akupuntur. Untuk membantu mengembalikan pulau pulau langerhans yang rusak pada kelenjar pangreas.

Baca juga Ramuan Herbal Diabetes

Apabila semua di lakukan dengan rutin dan sabar tanpa putus asa maka InsyaAllah penyakit diabetes melitus akan segera sembuh.

Untuk sekarang pembahasan mengenai sakit gula darah sampai di sini dulu untuk lain waktu InsyaAllah akan di bahas bagaimana terapi bekam untuk mengobati orang sakit dibetes agar segera sembuh. Semoga informasi saya ini memberikan manfaat untuk banyak orang. Amiiin

Terima kasih.

Baca juga artikel bab kesehatan kami yang lain yang membahas tentang sakit anemia dan cara pengobatannya.